张掖市儿童福利院专业心理辅导为孩子成长赋能

摘要： 为帮助孩子们以积极心态迎接新学期，更快适应校园生活节奏。近日，张掖市儿童福利院精心组织“做闪光的自己——人生滚烫，没有奇...

为帮助孩子们以积极心态迎接新学期，更快适应校园生活节奏。近日，张掖市儿童福利院精心组织“做闪光的自己——人生滚烫，没有奇迹，只有累积”的团体心理辅导活动，引导孩子们在分享与思考中汲取成长力量，明确前进方向。

    活动伊始，孩子们用生动语言分享生活趣事：有人讲述学习新技能的喜悦，有人回忆与伙伴相处的欢乐时光，还有人展示假期阅读的书籍与绘画作品。在随后针对开学焦虑的交流中，孩子们坦诚地表达了自己面临的困扰，心理老师结合这些实际情况，及时给出七条实用调整建议，例如通过运动释放压力、开展5分钟正念呼吸练习等，帮助孩子们系统掌握科学应对焦虑的方法。

    活动中，心理老师选取《浪浪山小妖怪》《罗小黑战记2》等孩子们喜爱的影视作品，通过解读经典台词、分享剧情片段，挖掘其中的成长智慧。“就算失败，我也想知道自己倒在距离终点多远的地方”“与其顶着别人的光环，不如做自己”等话语引发孩子们强烈共鸣，大家纷纷表示要学习剧中角色直面挑战、坚守自我的精神。最后，展示“勇敢、坚持、快乐、豁达、自信”等关键词，孩子们认真思考后，挑选最触动自己的词语作为新学期成长关键词，郑重写在笔记本上：有的选“坚持”，立志克服学习困难；有的选“自信”，期待在集体中展现更好的自己。

此次活动有效疏解孩子们开学的焦虑情绪，传递了成长正能量。张掖市儿童福利院将持续关注孩子们的身心发展需求，通过多样化活动，陪伴孩子们脚踏实地、累积成长，逐步成为更闪光的自己。